お金・仕事・暮らしの「どうしよう」に。
困りごとが大きくなる前に、頼れる人や使える支援を知っておく。それが「防窮（ぼうきゅう）」。自分や大切な人のために、知ることから始めませんか。
ABOUT BOKYU
「防窮」は、暮らしの困りごとが深刻になる前に備えること。
若者のみなさんへ
進学、就職、一人暮らし。生活が変わると、初めての「どうしよう」に出会うことも。相談先や使える支援を知っておくことが、自分にも、身近な人にも役立ちます。
こんなときにも
家賃や生活費、どのくらいかかる？ 使える支援を知ることも、暮らしの備えに。
こんなときにも
収入が減ったら、誰に相談できる？ 困ったときの頼り先を、知っておこう。
こんなときにも
何かできることはあるかな。一緒に相談先を探すことも、支えになる。
子育て中のみなさんへ
子育てと仕事、家計のこと。暮らしの変化に備えて、地域の相談先や使える支援を知っておく。家族だけで抱え込まず、頼れるつながりを持つことも防窮です。
こんなときにも
子どもの成長や毎日のこと、誰に聞けばいい？ 気軽に話せる地域の相談先を、知っておこう。
こんなときにも
復職や働き方の変化。預け先や頼れる人を知っておくことも、家族の暮らしの備えに。
こんなときにも
子どもの成長とともに、かかるお金も変わるもの。使える支援や相談先を、早めに調べてみよう。
働く世代のみなさんへ
仕事の変化や収入の減少、家族の介護。自分や身近な人の暮らしが変わる前に、相談できる人や使える支援を知っておく。その備えが、これからの安心につながります。
こんなときにも
転職や休職で、暮らしはどう変わる？ 使える制度や相談先を知って、次の一歩に備えよう。
こんなときにも
仕事と介護を、ひとりで抱えないために。家族と話し、地域の相談先を知っておこう。
こんなときにも
いつもと様子が違うかも。声をかけて話を聞き、一緒に頼り先を探すことも支えになる。
高齢期のみなさん・身近な方へ
退職後の生活や健康、一人暮らしのこと。困りごとが大きくなる前に、地域の相談先や支え合える人とつながる。自分のためにも、身近な人のためにもできる備えです。
こんなときにも
収入や毎日の過ごし方が変わるとき。これからの生活を話せる相手や相談先を、見つけておこう。
こんなときにも
体調を崩したら、誰に連絡する？ 日頃から声をかけ合える人や、地域の窓口を知っておこう。
こんなときにも
最近どうしているかな。さりげなく声をかけ、必要なときに一緒に相談できるつながりを。
ひとりで全部、なんとかしなくていい。防窮研究所は、研究者や地域の人、自治体、企業と一緒に、学び合い、支え合えるつながりをつくっています。
私たちの理念と団体についてOUR ACTIVITIES
困ったときのこと、一緒に考える
「もし収入が減ったら？」「誰に相談する？」。防災訓練のように、暮らしの困りごとに備える「防窮訓練」や、みんなで話すサミットを開いています。
防窮サミットの活動報告
暮らしの声から、ヒントを探す
「こんなことで困っている」という地域の声を聞き、研究者や支援する人と一緒に考えます。声を集めて、暮らしを支える仕組みの改善につなげます。
GovTech東京との共同研究
使える支援を、見つけやすく
必要な支援が、必要な人に届くように。自治体や技術者と協力し、支援制度を探しやすくするツールや地域の連携を育てます。
富士見市との連携についてOUR PEOPLE
理事長
拓殖大学
理事
大谷大学
理事
公益社団法人アマヤドリ 代表理事
監事
グラミン日本顧問兼ファンドレイザー
GET INVOLVED
活動を知りたい。一緒に何かしてみたい。まだアイデアの途中でも、あなたの関心を聞かせてください。
支援制度の情報は、外部の支援ツールからご確認いただけます。
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